LA  ARMONÍA  EN  TRES  PASOS

          Si quieres que tu flor de la armonía
          te arome con sus pétalos de raza
          cultívala con gracia y alegría
          siguiendo simplemente estos tres pasos.

          El peldaño inicial del recetario
          a cumplir ya de día, ya de noche;
          consiste en que no salga de tus labios
          ninguna mueca hostil...,ningún reproche.

          Cuando sientas en tí, agazapada
          una condena, una reprobación,
          inspira hondo... y no digas nada:
          ¡que sea el silencio tu mejor opción!

          Prueba de hacerlo una semana entera:
          ¡que la mudez reemplace a la censura!
          y sentirás que tu actitud libera
          una energía muy sutil y pura.

          Cuando el aire está libre de regaños,
          y ya nadie se debe proteger,
          las corazas se van desmantelando,
          ¡y la confianza empieza a florecer!.

          Y después de cumplida esa semana,
          agrega entonces un segundo paso,
          y pon una palabra de alabanza
          allí donde antes te quedabas callado.

          ¡Que siempre, siempre,hay algo que elogiar!,
          y en esa apreciación, tu ser expresa:
          "¡te admiro por tu forma de accionar...!",
          (o por tu paz... tu luz... tu gentileza...)

          Y finalmente en la tercera semana.
          añade otro factor: la gratitud...
          agradecer es la conducta humana.
          que más cambia del otro su actitud...

          Agradece los favores cotidianos....
          -el hecho en sí... o su clara intención;
          y le estarás diciendo a aquél hermano:
          "¡te valoro con todo el corazón!"...

          No reprochar... elogiar..., y agradecer...
          revierte por completo la energía,
          y te otorga el autentico poder:
          ¡ el de hacer que florezca la armonía...!.

          Y al percibir que el mundo circundante...
          de un modo radical se transformó
          ¡ sentirás ese gozo desbordante,
          de saber que eres tu quien lo cambió!

          Y es que la vida, de un modo perfecto,
          te devuelve en espejo lo que has dado...
          porque tu eres la causa... y el efecto,,,
          ¡ el único hacedor de lo creado !

                       Jorge Oyhanarte
                   Poesias de la nueva energía